SaunaGarden

Turks stoombad, Sauna, Jacuzzi, Buiten zwembad

Geniet van de rust


Treed binnen in de ultieme relaxruimte waar tijd en dagelijkse sleur verdwijnen.
Laat u leiden door rust, licht en warmte en voel u als herboren.

Om u de beste relaxering aan te bieden geven wij graag enkele tips:

  • Neem een warme douche en laat alle stress wegspoelen, neem hiervoor de nodige tijd om te genieten en gebruik een aromatische douchegel.
  • Droog u goed af.
  • Geniet van de heilzame warmte van de sauna : volgens wens kan u liggen of zitten op het hoogste of laagste niveau. U begint best liggend en na een 10-tal minuten komt u rustig recht. Nooit van liggende houding rechtop komen om uit de sauna te gaan, alles rustig doen.
  • Na enkele minuten in de sauna kan u eventueel een kleine hoeveelheid water opgieten (gebruik hiervoor de houten saunalepel en giet deze op de hete stenen) - blijf in de sauna zolang het goed aanvoelt - 10 tot 15 minuten is het meest gangbare.
  • Bij het verlaten van de sauna is het belangrijk om goed af te koelen, hetzij dmv een koude douche, hetzij door het lichaam gewoon te laten rusten binnen of buiten.
  • Ideaal is wanneer u 2 tot 3 maal van de sauna geniet met voldoende rust ertussen.
  • Vergeet zeker niet tussendoor iets fris te drinken.
  • Als u voldoende gerust hebt en afgekoeld bent, dan kan u gebruik maken van de stoomcabine een echte weldaad voor de luchtwegen en voor uw huid!
  • Bij het verlaten van de stoomcabine is het opnieuw belangrijk om goed af te koelen, hetzij dmv een koude douche, hetzij door het lichaam gewoon te laten rusten binnen of buiten.
  • Nadien kan je nog genieten van de buitenjacuzzi.
  • Als afsluiter kan u genieten van een heerlijke plons in het heerlijk verwarmde (verwarmd van maart tot eind augustus) buitenzwembad.

En nu ... genieten maar !